Lucky me. Ik was me al aan het voorbereiden op hoe ik mijn avondeten moest afslaan. Maar gelukkig, toen ik acht uur pas thuis was, bleken al die gedachtes onnodig.

Dus mijn avondeten vandaag was één sultana kers met als toetje een banaan en een kiwi met een scheutje magere yoghurt. Mijn maag voelt nu zo heerlijk leeg :)

Vandaag uiteindelijk net onder de 1000 calorieën gegeten, ik ben wel tevreden; moet niet opeens heel weinig gaan eten want dan gaat 't mis.

Oef, vandaag zoveel gelopen, op pumps van negen centimeter, dat ik blaren op m'n voeten heb. En ik moet morgen ook weer veel lopen.. Mét een laptop in mijn tas, want tegenwoordig moet die weer overal mee naartoe.

Liefs, Demi

Hallo hallo,

Alweer een logje, even m'n gedachten weer eruit.

Je moet dit, je moet dat, ja hoor dat doe ik wel. Zucht.

Dit is m'n eerste rustige moment vandaag..

Maar toch best een goede dag gehad. Met een vriendin echt de halve stad doorgefietst,

zoekend naar iets wat we niet konden vinden. Maar dat deed er niet toe, ik heb calorieën verbrand.=]1600 calorieën vandaag, echt slecht. Morgen komt het goed =]

Lieve mensen,

Hmm.. sorry voor de titel, ik probeer spaans te leren dus ik oefen maar even :)

Echt lang geleden dat ik een dagboekachtig verhaal schreef hier..

Vandaag de eerste van een nieuwe maand, echt zo'n dag om te zeggen: vandaag ga ik beginnen met.. afvallen.

Aangezien ik tegenwoordig wat meer van mezelf houd, durf ik mezelf het niet meteen aan te doen om onder de vijfhonderd calorieën te eten, zoals vroeger. Vaak verlang ik daar naar, maar nee. Dat is niet goed voor me.

Dus vandaag braaf 's ochtends yoghurt gegeten, 's middags drie bruine boterhammen met jam, een appel tussendoor en vanavond wat de pot schaft. Dat worden zo'n 1400 calorieën. En maar afbouwen.. Trouwens echt zoveeeeel groene thee gedronken. Ik ben de tel kwijtgeraakt. Hopelijk werkt dat echt - afvallen van groene thee, wat veel mensen zeggen.

Liefs, Demi

 

Zoals iedereen die ooit op dit puntje komt wel kan zien, ben ik geen trouwe poster. Ik houd er niet zo van om mn leventje online te zetten.

Maar ik heb weer eens support nodig.

Ik heb geen weegschaal op dit moment, geen behoefte aan die harteloze dingen. ;) Behalve als ik zo'n Sonja Bakker weegschaal ofzo zou hebben, volgens mij is die wel betrouwbaar - en heel duur. Maar ik merk wel dat ik niet echt afval, terwijl dat wel de bedoeling is. Dus ik wil weer een beetje actief worden hier.

Liefs, Demi

 

Als je echt om me geeft

Als je echt om me geeft

Als je echt om me geeft

Op dit moment heb ik gewoon behoefte om iets te plaatsen.

Ik las oude reacties terug. En veel van de mensen die hebben gereageerd zijn niet meer online.

Eh.